吉祥寺南口を右にスグ、マクドの隣の「串鳥」。場所もいいですねえ！

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18：00頃、長蛇の列が出来ていた！なぜなら、OEPN記念で、12・13日の２日間、全品100円セールだという!!
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２～３時間待ちと言われ、、諦めて吉祥寺のスポーツジム、メガロスへ。
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筋トレしたり、プールで２H泳いだり、歩いたり、お風呂に入ったり。最新の設備でキレイだし、スタッフもとても親切。

最後に精密なIN BODYで、体成分検査をしてもらう。

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 わたすの体脂肪、最盛期は30％以上あって超メタボだったのだが、最近謎の“ラーメンダイエット”で20％まで落ちてた！
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筋肉はもうちょっとつけたほうがいいらしく、フィットネススコアは100点満点のうち86点だったが、かなり高得点だそう。わ～＊

今時のジムには、ジョーバもあるんね。雑誌を読みながら、何時間でもできそう～。結局４時間も滞在しちゃった！

運動って、別にジムに通わなくてもできるって思ってたが、やっぱ、効率がいいし、色々あるからた～の～し～♪

たった半日の体験で、翌朝、カラダが引き締まったのを、実感！！次は一日中いたい～☆(続く)