金夜、銀座の「まだん」へ行ったら、満席で入れず、

近くのつぼ八へ。。(滅多にチェーン居酒屋は行かないが、なぜなら2,000円割引券をもらったので☆)

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仕事を終えて夜２２時ちょとすぎ。揚げ物系メニュー多いが、カロリーが書いてあるチェーン店のメニューを見ると、

大好物の生春巻き(398円・165kcal)

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刺身盛り(750円・168kcal)

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ひと口餃子(290円・125kcal)

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なんて、つい100kcak代の低カロリーなものばかり頼んでしまう。

(最近、ベルダカフェのセミナー、丸の内大学で教わった低GIを心がけていたら、だんだん高カロリーなものを欲しなくなってきました～！)

お料理３品・ビール２杯、割引券を使って、610円。(スミマセン)やっぱ大手チェーンって安いかも。